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如何提高难度的准确性

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发表在  2012-2-20 22:00:44 | 显示全部楼层 | 阅读模式
科萨克跳跃落地总是不稳,如何来解决。完成的成功率不高。希望给出更好的答案。
发表于 2012-2-20 23:45:54 | 显示全部楼层
分析自身的造成落地不稳定的问题,首先是起跳的方向控制,是否和落地点偏离,如果偏离解决起跳。其次身体控制的能力能否达到难度要求。最后落地的缓冲技术掌握。
发表于 2012-2-21 16:30:54 | 显示全部楼层
糊涂老师点的很到位
发表于 2013-9-9 17:03:28 | 显示全部楼层
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