竞技健美操训练步伐训练

zhengyanfang · 发表于 2012-4-6 17:32:57

请教：弓步跳有要求大腿与地面平行吗？

lixingchao · 发表于 2012-4-6 21:47:22

cocothx 发表于 2012-4-6 13:24
感谢分享。

客气.....

lixingchao · 发表于 2012-4-6 21:47:45

tanghao 发表于 2012-3-21 20:28
太好了，希望有更多的学习机会

lixingchao · 发表于 2012-4-6 21:48:14

千里马发表于 2012-3-28 15:29
健美操的基础！

是啊！

lixingchao · 发表于 2012-4-6 21:49:39

zhengyanfang 发表于 2012-4-6 17:32
请教：弓步跳有要求大腿与地面平行吗？

不需要，但膝盖在垂直面不要超过脚尖！

哇哈哈 · 发表于 2012-4-9 23:56:25

顶顶顶顶顶顶顶

lixingchao · 发表于 2012-4-11 23:09:47

哇哈哈发表于 2012-4-9 23:56
顶顶顶顶顶顶顶

zhengyanfang · 发表于 2012-4-15 07:58:15

lixingchao 发表于 2012-4-6 21:49
不需要，但膝盖在垂直面不要超过脚尖！

这个还是知道的，呵呵

lixingchao · 发表于 2012-4-16 17:57:47

zhengyanfang 发表于 2012-4-15 07:58
这个还是知道的，呵呵

lr1992 · 发表于 2012-4-24 00:01:16

:)

huaxia1520 · 发表于 2012-4-24 22:33:26

谢谢看看。。。。。

幸福、离我很近 · 发表于 2012-5-3 22:19:19

希望能学习交流一下

lixingchao · 发表于 2012-5-4 22:55:44

huaxia1520 发表于 2012-4-24 22:33
谢谢看看。。。。。

lixingchao · 发表于 2012-5-4 22:55:54

幸福、离我很近发表于 2012-5-3 22:19
希望能学习交流一下

kangxing_197963 · 发表于 2012-5-21 08:24:01

学习...................

千里马 · 发表于 2012-5-27 20:40:33

学习了，谢谢分享！！！

lixingchao · 发表于 2012-6-2 02:47:21

千里马发表于 2012-5-27 20:40
学习了，谢谢分享！！！

jessie · 发表于 2012-6-2 16:20:38

学习学习

lixingchao · 发表于 2012-6-2 23:17:29

jessie 发表于 2012-6-2 16:20
学习学习

sj19830624 · 发表于 2012-6-5 15:43:57

不错，不错，共同进步下

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