lf12zx 发表于 2010-6-2 22:56:32

楼上的,我一个刚连没一个月的学生就能做你那难度,我感觉这个难度就是腹肌力量要强,还有手臂的支撑能力要强,这个能做好了,托马斯也就有望了

tkdtiger 发表于 2010-10-5 13:23:21

同意楼主的观点!否则发展下去,健美操就成了自由体操了,缺乏自己的特色和风格...

糊涂 发表于 2010-10-5 13:58:37

回复 tkdtiger 的帖子

观点一致,竞技健美操的特点不明显。

席满渊 发表于 2010-10-28 14:48:11

{:3_67:}

风的主人 发表于 2011-1-23 10:36:17

顶了!!!

pangyaocay1 发表于 2011-2-25 21:38:20

顶一下!顶一下!顶一下!顶一 下

pangyaocay1 发表于 2011-2-25 21:49:07

顶一下!顶一下!顶一下!顶一

行天昊 发表于 2011-2-26 13:57:16

顶一下,好的哈哈哈哈

行天昊 发表于 2011-2-26 13:57:26

顶一下,好的哈哈哈哈

lf12zx 发表于 2011-3-2 15:16:22

我感觉现在竞技健美操发展越来越难了

lf12zx 发表于 2011-3-2 15:16:49

他的特凸显点儿就好了,

leizi0613 发表于 2011-12-14 13:31:52

学生都没有基础啊,难练出来啊!
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查看完整版本: 探讨竞技健美操的训练方法之一(申请斑竹置顶)